12月3日(水)の給食【れんこん入りそぼろ丼、なめこ汁、こまツナ和え、牛乳】

　そぼろ丼には、れんこんが入っています。れんこんは、土の中で育つ「根菜」の1つです。冬に旬を迎え、体を温めてくれる作用があります。また、れんこんは歯触りがよいので食感も楽しめるようにしました。

　また、今日のみそ汁には、きのこの仲間である「なめこ」が入っています。ここでクイズです!　なめこのぬるぬるとしたヌメリは、体の中でどんな働きをするでしょうか?　

①おなかや腸のなかのそうじ　

②骨や歯をつくるもとになる

③体を動かすエネルギーになる

正解は、①の　おなかや腸のなかのそうじ　をするです。なめこのぬるぬるとしたヌメリには、食物繊維が豊富にふくまれています。今日ものこさず、おいしくいただきましょう!