6月4日(水)の給食【～かみかみ献立～ かみかみご飯、さばの竜田揚げ、きくらげサラダ、牛乳】

　6月4日は、6(む)と4(し)の語呂合わせで、「むし歯予防デー」です。また、6月4日から10日までの1週間は、「歯と口の健康週間」としています。それに合わせ、今日の献立は「かみかみ献立」です。よくかんで丈夫で健康な歯をつくってもらうために、かみかみご飯にはかために茹でた「大豆」や「昆布」や根菜で歯ごたえがある「ごぼう」、「にんじん」、サラダには歯ごたえがよい「きくらげ」を入れました。ひとくち、口のなかに入れたら、30回を目安によくかんで食べてみましょう!よくかむことで唾液がしっかりと出て、消化がよくなったり、虫歯の予防にもつながります。よくかむことを意識していただきましょう!