1月20日(火)の給食【ツイストパン、じゃがいもとコーンのミルク煮、フレンチサラダ、牛乳】

　じゃがいもとコーンのミルク煮は、牛乳をたっぷり入れています。毎日、給食にも出ている牛乳ですが、なぜ毎日出ているか知っていますか?それは、牛乳に多く含まれる「カルシウム」をしっかりととってほしいからです。1日に必要なカルシウムの量の半分の350mgを給食でとれるようにしています。なかなか簡単にとれる量ではありませんが、牛乳を1本すべて飲むと227mgとることができます。これからどんどん背も高くなって成長するみなさんには、丈夫な骨をつくることが大切です。寒くなってきて、牛乳の余りが増えていますが、牛乳もしっかり飲めるといいですね!